
Zdravá a naplněná žena je základem spokojené rodiny
O mně
Jmenuji se Kamila Černá a jsem certifikovaná výživová poradkyně s akreditací MŠMT a koučka poruch příjmu potravy s certifikací The CCI Eating Disorder Coach. Trénink se specializací na PPP jsem absolvovala pod záštitou celosvětově uznávané terapeutky Carolyn Costin. Své znalosti z oblasti výživy kombinuji s technikami osobního rozvoje. Absolvovala jsem magisterský obor Andragogika a management vzdělávání na Univerzitě Karlově, výcvik profesionálního kouče s akreditací MŠMT a ICF a řadu odborných kurzů, webinářů a přednášek zaměřených na výživu, ženské zdraví a zdravý životní styl. Mám zkušenosti s vedením individuálních spoluprací i skupinových programů.
Mou misí je učit ženy, aby o sebe uměly pečovat prostřednictvím výživy a dobře nastaveného mindsetu. Dost už bylo diet, počítání kalorií, výčitek z jídla, odpojení od vlastního těla a odsouvání sebe až na poslední místo. Pojďme společně najít udržitelnou formu stravování, která bude respektovat vaší jedinečnost. Protože na vás záleží.
Metody a myšlenky, které předávám, mám potvrzené vlastní praxí a výsledky desítek spokojených klientů.
Zakládám si na tom, že tím, co chci po vás, musím žít v první řadě já sama. Předám vám funkční nastavení, které bude slučitelné s normálním životem a rodinnou pohodou. Pokud je vaším cílem naučit se opět rozumět sama sobě, umět naplnit své potřeby a stravovat se intuitivně bez zbytečného stresu, jsem připravená vás touto cestou provést.
Kromě své profese, která mě velmi naplňuje, jsem především spokojená žena a máma malého chlapečka. Snažím se inspirovat prostřednictvím podcastu a sociálních sítí, abych rozšiřovala povědomí o tom, že dobře nastavená výživa a zdravý přístup k jídlu dokáží skutečné zázraky.

Služby

KONZULTACE
Individuální setkání, které slouží k rozboru vašeho jídelníčku, vyjasnění otázek a nejasností ohledně výživy, suplementace, životního stylu a stravovacích vzorců.
Probereme vaše cíle a stanovíme společně konkrétní kroky, jak jich efektivně dosáhnout. Konzultaci lze realizovat jednorázově, či na pravidelné bázi.
Forma spojení:
-
on-line přes videohovor
-
po domluvě osobně v Praze

VÝŽIVOVÝ KOUČINK
Exkluzivní forma spolupráce, která zahrnuje intenzivní vedení k naplnění stanoveného cíle.
Spolupráce obsahuje pravidelnou komunikaci včetně reportů a konzultací, stravovací plán, či doporučení ke konkrétním úpravám jídelníčku a životosprávy, edukaci o výživě a nastavení zdravých stravovacích návyků, práci s mindsetem a budování udržitelného nastavení ve vztahu k jídlu, pohybu a přístupu k životu.
Délka trvání:
-
4 týdny (s možností prodloužení)
Cena: 7 590,- Kč
Cena: 1 500,- Kč/60min